皆様こんにちは！腎・泌尿器科おおねクリニックの院長、大嶺です。
今まで、このコラムでお話してきた器質的障害によるEDの原因の多くは、どちらかといえば「血流」に関わるものが多かったと思います。
しかし血流だけの問題でEDになるのではなく、やはり勃起をするには神経系が正常に働いているかどうかが、大変大きなキーワードになってきます。

神経とは、中枢神経・脊髄神経・末梢神経があります。
性的刺激を感じた脳は、この中枢神経・脊髄神経・末梢神経をビビッと伝って信号を陰茎に送るのです。
つまり、神経障害が生じるような疾患の場合、その脳からの信号が陰茎に届かないので勃起不全となってしまうわけです。

たとえば大きな病気ですと、脳出血・脳腫瘍・脳外傷などは、この神経障害の度合いが大きいケースが多いので、EDに繋がりやすいです。
それ以外にもパーキンソン病やアルツハイマー病なども、自律神経障害を引き起こし、EDの原因となる可能性があるということが、最近分かってきています。

城陽市でクリニックを開院しております、腎・泌尿器科おおねクリニックの院長、大嶺です。

さてEDの原因である器質的障害を考える上で、泌尿器系の病気に関しては無視できません。
前立腺炎・精巣静脈瘤・前立腺肥大症などを代表する泌尿器科系の病気は、やはり場所が場所だけにEDの原因となってしまうケースが多いです。
また、加齢などで排尿状態があまりよくない状況で薬を服用している場合、この薬の副作用でED の症状が出る場合があります。

当クリニックは泌尿器科ですから、このような病気の患者様はたくさんいらっしゃいます。
やはりEDでお悩みの方も多くいます。
腎・泌尿器科おおねクリニックであれば、泌尿器科系の病気の治療とED治療を並行して行っていくことが可能です。

先日、塩分を摂りすぎると高血圧になりやすくなるので、早いうちから減塩を意識した食生活にしましょうというお話をさせていただきました。
日本人はしょうゆや漬物が大好きなので、知らず知らずのうちに塩分摂取過多になってしまいがちです。
一日の塩分摂取量は6グラムが理想とされていますが、かなり気を付けていないと、6グラムなんてあっという間にオーバーしてしまう数値です。

で、きちんとと意識して一日の塩分摂取量は6グラムに抑えたとしましょう。
今度は前にもお話しした通り味付けへの不満が出てきます。
塩分の感じ方は「慣れ」であると、先日お話ししました。
もちろん慣れも大切ではあるのですが、やはり慣れるまでが大変！
そこで一工夫しましょう。
それは、塩分に変わる味付けを考えるのです。

男性向けにおすすめなのはカレー味。
つまり料理に、カレー粉を多用するわけです。
今までしょうゆで味付けをしていた肉・魚類を、カレー粉を使って味付けをするだけで、スパイシーで美味しく、そして塩分を抑えることができます。

あとは、トウガラシなどの辛味やお酢などの酸味を取り入れるのも良い方法です。
それ以外では胡麻風味なども、ちょっとおしゃれな雰囲気の食事にもなりますし、香ばしさも増して美味しくいただけます。

城陽市でクリニックを開院しております、腎・泌尿器科おおねクリニックの院長、大嶺です。
塩分を摂りすぎると高血圧になりやすくなります。
つまり、生活習慣病である高血圧を予防するためには、減塩の食事を心がける必要があります。

もしこのコラムを読んでくださっている方が20歳代もしくは30歳代前半の場合、「減塩なんて、まだまだ先の話でしょ」と感じられるかもしれません。
しかし舌で感じる塩分量というのは、日ごろからの「慣れ」というものが大きく関わっており、はっきり申しまして「血圧が上がってきました、では減塩しましょう！」といっても、そう簡単にできるものではありません。
もちろん物理的に塩分を減らすことは、容易なことです。
でもその味付けに不満が溜まり、なかなか長続きしないのです。
そうならないためにも、若いうちから塩分量を控えた食事を心がけることがおすすめです。

逆に、今既に40歳代・50歳代で生活習慣病を真剣に予防しなければ、もしくは治療しなければという状況の方の場合、減塩食の味付けに不満があっても頑張って塩分を控えなければなりません。
最初は正直辛いです。
でも先ほどお話した通り、つまりは「慣れ」なので最初の半年間、我慢していけば減塩食にも慣れていきます。

城陽市でクリニックを開院しております、腎・泌尿器科おおねクリニックの院長、大嶺です。
今日は、生活習慣病以外の器質的障害について触れていきたいと思います。

実はガンの手術をしてしまうと、EDを引き起こしやすくなってしまうという事実があります。
もちろん、どんなガンでも原因になるかといえば違います。
EDの原因となりやすいガンは、前立腺ガン・膀胱ガン・直腸ガンです。
前立腺ガン・膀胱ガンの場合は摘出後、直腸ガンの場合は、切除および骨盤内臓器摘出後、どうしても陰茎海面体の血管や神経を傷つけてしまうリスクがあります。
これによって、EDの原因となるケースがあります。

ただ近年、ガン手術＝ガン細胞を完全に除去し、生命維持ができればOKということではなく、患者様のその後の生活をしっかりと考えて治療を行う傾向にあります。
つまり、このような治療において男性の場合は、勃起機能の残存を意識して神経や血管をなるべく残す治療法を選択する医師も増えているということです。

病気になってしまったものは仕方がありません。
きちんと医師の方向性を聞いて、適切な治療を行う必要はありますが、その際にきちんと治療後の生活について、特に勃起不全になる可能性がある治療なのであれば、それについてもしっかりと話し合いをすべきでしょう。

城陽市でクリニックを開院しております、腎・泌尿器科おおねクリニックの院長、大嶺です。

今まで数回のコラムで、生活習慣病はEDの原因になるというお話をさせていただきました。
定期的な運動は、生活習慣病を予防するためにもとても重要なことです。
皆様も是非、日々の日課として運動を取り入れてください。

「運動は苦手」という方も多いかと思います。
別にハードな運動をしてくださいとか、なにかの競技に取り組んでくださいというお話ではありません。
ウォーキングでOKなのです。
できるだけ毎日、継続していくことが重要です。

運動しなきゃ、毎日歩かなきゃと思えば思うほど苦痛になります。
ですので、毎日バスを使っている通勤を歩きにシフトしてみるとか、一駅分だけ歩いてみるという感じで良いのです。
休日でしたら、自転車で行ってしまう買い物を歩きで行ってみよう！という感じでも十分ウォーキングになります。

城陽市の腎・泌尿器科おおねクリニックの院長、大嶺です。

さて、EDになる原因はさまざまなものがありますが、そのなかでも生活習慣病の一つである脂質異常症（高脂血症）は、EDになる原因の中では、極めて確率的に高い原因となっています。

脂質異常症（高脂血症）の患者様のED発症率は、一部では60パーセントを超えているといわれています。
脂質異常症（高脂血症）は、動脈硬化を引き起こしますので、血流が悪くなることから勃起不全に陥りやすい状態になってしまうのです。

実際当クリニックに通院されている脂質異常症（高脂血症）の患者様も、「最近、立ちが悪くて」とお悩みの患者様が多いです。
脂質異常症（高脂血症）を引き起こしている場合、EDになってしまうというのは珍しい話ではなく、あなただけのお悩みではありません。
腎・泌尿器科おおねクリニックでは、このような患者様の場合、脂質異常症（高脂血症）の治療とED治療を並行して行ってまいります。"

"皆様こんにちは！城陽市の腎・泌尿器科おおねクリニックの院長、大嶺です。

さてEDの原因である器質的障害の中の一つに、糖尿病があります。
日本の糖尿病患者はどんどん増えてきており、問題視する傾向も日々強くなっているように感じます。
糖尿病になってしまうと、長い闘いになりますし、さまざまな合併症を引き起こすリスクが大変高くなります。
その一つがEDです。

実は、さまざまな生活習慣病の中で糖尿病の患者様のED発症率というのは極めて高く、一部では80パーセントといわれています。
糖尿病になると神経系や血管系に異常が起こるので、血管が硬くなったり、性的刺激による血管の拡張が起こらなかったりして、血流を抑えると考えられています。
つまり、EDの引き金になりやすいのです。
実際当院でも、糖尿病の患者様でEDで悩んでいらっしゃる方は多いです。
糖尿病の場合、EDになってしまうというのは珍しい話ではありません！
腎・泌尿器科おおねクリニックでは、糖尿病の治療とED治療を並行して行ってまいります。"

"皆様こんにちは！城陽市の腎・泌尿器科おおねクリニックの院長、大嶺です。

さてEDの原因である器質的障害の中の一つに、高血圧というものが挙げられます。
EDは、動脈硬化などで血流が悪くなっていると、男性生殖器への血液の流れも悪くなり、そこからEDになってしまう患者様が多いです。
つまり、血流の良し悪しは、EDに深く関わっているといえます。
そうなると、中高年に多い高血圧もEDの原因になることが、容易にお分かりいただけるかと思います。

日本人はそれでなくても高血圧の方が多く、そうなると日本人のEDリスクは大変高いといえます。
高血圧症状は、年齢的には40歳代ぐらいから確認できる方が多くなります。

EDにならないために、EDを治すためにというだけでなく、高血圧は身体全体に悪影響を及ぼす危険がある状態ですので、血圧の改善・正常化を試みていきましょう。"

"先日お話した、EDの原因は二つの分類に分けられるというお話をさせていただきました。
本日はその一つ器質的障害の中で一番、EDの原因として多くみられる「加齢」についてお話をしていきたいと思います。

人間は誰でも誕生日があり、毎年誕生日を迎えるたびに、一歳ずつ歳をとります。
加齢は神様でも止められないことであり、動物として生きていく以上、避けられない現象です。
加齢による現象は、身体のいたるところに現れます。
老眼になったり、白髪が増えたり、胃腸が弱くなったり、腰が曲がったり・・・人によって個人差がありますが、たとえば加齢現象を一つも感じない！という高齢者はいないはずです。
その加齢現象の一つとしてEDは位置づけられると思います。
つまり、EDは誰しもなる可能性があるものです。

加齢がEDの原因となる一番の要因が、動脈硬化といわれています。
つまり血流が悪くなっていることで、男性生殖器への血液の流れがスムーズに行われなくなり、そこからEDを引き起こしてしまうというものです。
なので加齢が原因といいましても、歳をとれば誰もがEDになるというものでもないというのが、この血流の良し悪しというところに関わってきます。

年齢的には、40歳代から加齢によるEDの症状が見え始める傾向にあります。
50歳代になると、その数が急激に増えます。"